坐四望五更明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情。所以就不应该疲于奔命。中年，应该活得从容。
　　
　　坐四望五更明白：光从容是不够的，适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。
　　
　　坐四望五更明白：对于命运的不公需要反思，是我们未及的能力，而不是变做愤怒，消极厌世，那样扭曲的可能不只是你一个人的一生。

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　　坐四望五更明白：想做、能做、但没有做的事情要抓紧做，因为你会因蹉跎而渐渐失去做的资本和能力。
　　
　　坐四望五更明白：真正的救世主就是你自己．没有自己的理想设计和辛苦努力，就不会有属于自己的精彩生活；同样，最大的敌人也是自己．只有打败了自己的自卑、懦弱、贪婪和惰性才能具备挑战别人的资格．
　　
　　坐四望五更明白：当在生活中遇到等级观念特强而又粗鲁的同行者，或打破拟定好次序而自以为是者，你也许会牢骚，但你千万不必太介意，生命过程的遭遇有时就像六月的天气孩儿脸说变就变，你得适应或常备一把晴雨伞，实在不行找个避风处，依然无限风光，就像我们练太极拳阴阳的互换。
　　
　　坐四望五更明白：任何事物都具有两重性，有时候甚至没有对错。你以为错的，在别人看来或许是对的。而你竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人摆脱和抛弃的。
　　
　　坐四望五更明白：生活质量的优劣，完全取决于自己的心态。珍馐美味、觥筹交错间如果掩映的是尔虞我诈，就远不“三五知己坐，淡茶话家常”的可心。如果高官厚禄却穷于心智，还是“采菊东篱下，悠然见南山。”活得逍遥。
　　坐四望五更明白：父母那一辈人受的磨砺太多了，善待他们就是善待我们的良心。说起善待，父母会很疼钱，但动一动脑子事情就会办的圆满。比如：买一件质地上好的服装，回家跟老人说是打了很多折的，然后看着他们幸福的享用。其实大多的时候他们根本就不需要你的荣华，常问他们一个年轻时的故事，然后耐心的听他们讲完，他们就很知足了。
　　
　　坐四望五更明白：我们的伴侣看似平淡无奇，有些时候甚至难以忍受。其实岁月的年轮早已将彼此裹融到一起了。即使是恶习俗性，也已成为自己生命的一部分了。如果有一天你真的要撕毁这不堪的婚姻，会发现每撕一片，都会连着自己的皮肉和筋骨。
　　
　　坐四望五更明白：我们对孩子的溺爱就像高脂高糖一样危害着他们的健康。我们害怕他走弯路，我们担心他吃苦头，我们忧虑他经风雨。我们全家人为他搭起了大棚，然后呆呆的望着他柔弱的发育着。
　　
　　坐四望五更明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。淡一些、谅一些、忍一些，会使我们的心宽一些、和一些、暖一些。
　　
　　坐四望五更明白：对待我们心仪的异性知己，多一分关爱，少一分贪婪。会使自己的情感天空少一丝阴霾，多一缕阳光。

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